Neden Fındık Tüketmeliyim?

Giresun Fındığı ve Faydaları

Giresun fındığı, zengin E vitamini içeriğiyle güçlü bir antioksidan kaynağıdır, bu da hücrelerin korunmasına yardımcı olur. Kalp sağlığı için yararlı olan tekli doymamış yağ asitleri barındırır ve kötü kolesterolü düşürür. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi düzenler ve uzun süre tokluk hissi sağlar. Magnezyum ve kalsiyum gibi minerallerle kemik sağlığını destekler. Ayrıca, cilt sağlığını iyileştirerek yaşlanma belirtilerini azaltmaya katkıda bulunur.